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ZMA
- Augmentent la production d'hormone de croissance durant le sommeil.
- Améliore
la récupération et la qualité du sommeil.
- Maintient le niveau de testostérone naturel du corps.
- Contient un taux spécifique de Zinc Mono méthionine Aspartate, de Magnésium et de Vitamine B6.
Le ZMA vise une production hormonale plus efficace. Les hormones ciblées sont bien sûr les hormones anabolisantes telles que la
testostérone
et l'IGF-1, qui sont censées améliorer la
force
et augmenter la
masse musculaire
, et qui dépendent de certains éléments pour être produites dans l'organisme. Et parmi ces éléments, on retrouve bien sûr le magnésium et le zinc. Or, on sait, grâce à certaines études, qu'en général la population manque de ces oligo-éléments et donc, par extension, on peut en conclure que leur production hormonale n'est pas à leur niveau optimal. C'est sans doute encore plus vrai chez les sportifs qui ont des besoins accrus de vitamines et oligo-éléments.
C'est donc par ce biais que le ZMA doit agir : en venant combler les carences de l'utilisateur afin d'amener son corps à une synthèse hormonale optimale.
Le ZMA va favoriser également un sommeil profond et réparateur, permettant à votre corps de fabriquer plus de testostérone, réparer vos fibres musculaires plus rapidement et favoriser une meilleure prise de muscle.
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