OMEGA 3 - LA FRENCH NUTRITION

OMEGA 3 LA FRENCH NUTRITION apporte des oméga-3 sous forme d’huile de poisson, concentrée en EPA (acide eicosapentaénoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque), avec de la vitamine E. Ces acides gras polyinsaturés essentiels ne sont pas synthétisés en quantité suffisante par l’organisme, d’où l’intérêt d’un apport régulier, particulièrement chez les sportifs soumis à des charges d’entraînement élevées.

Les bénéfices reconnus sont clairs : l’EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale, un point clé pour soutenir la performance et la constance lors d’efforts répétés. Le DHA contribue également au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d’une vision normale, utiles pour la concentration, la précision et la qualité d’exécution à l’entraînement. La vitamine E complète la formule en contribuant à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Chaque capsule fournit 1000 mg d’huile de poisson, dont 180 mg d’EPA et 120 mg de DHA. La recommandation d’utilisation est de 3 capsules par jour avec un verre d’eau, ce qui représente 900 mg d’EPA + DHA par jour, au-dessus du seuil de 250 mg/jour associé à l’effet bénéfique indiqué.